世の中の大半のものはノイズで、本質的なものはほとんどない。 そして人生はあまりに短い。だからこそ限られた時間の使い方をより一層厳密に選ぶ必要がある。 だから選択肢はより少なく、しかしより良く。 そのようなエッセンシャル思考を生きることは、人生…

以前紹介した、心が暖かくなる小説、「木曜日にはココアを」の続編となっています。 venenatum.hatenablog.com 続編と言っても前作の登場人物がガンガン出てくるわけではなく、また別の話という感じです。 ただ、主要な人物は結構登場します。 なので前作を…

なぜあなたの思っていることはなかなか相手に伝わらないのか？ について、脳科学的に説明してくれる本です。 なんであの人は自分のことを分かってくれないんだ！ という思いがある方におすすめです。

ライフシフトの感想で自分たち世代は５０％の確率で１０２歳まで生きると言いましたが、この本としてはそれはかなり控えめな推定だそうです。 venenatum.hatenablog.com １２０歳まで生きるし、なんなら２２世紀には１５０歳まで生きることが普通になると書…

2017年のノーベル医学賞にもつながった、時計遺伝子というものがあり、 これは時間によって違う作用を引き起こし、１日の活動リズムを制御しているそうです。 それに基づいて、食べる時間による健康への違いを解説している本になっています。 今どきの健康は…

やりたいことで「成長し続ける」無限ループに入る方法を説明してくれる本です。 自分がいったいなにをやりたいのかわからないな〜。 ということは就活中とか、また働き始めてもよく考えることだと思います。 やりたいことが見つからない理由はいくつかあると…

「敬語は外国語のつもりで覚えろ」ということが入社1年目の教科書という本に書かれていました。 venenatum.hatenablog.com たしかにめちゃくちゃ重要なことなのに、学校とかでもしっかりと習った記憶はないなと思いました。

この本は千田琢哉さんのおすすめの本とその概要が２５冊書かれている本です。 千田琢哉さんは、以前に紹介した「人生で大切なことはすべて書店で買える」を書いた方です。 venenatum.hatenablog.com 前回書き忘れていたのですが、この人は大学４年間で本を１…

投資の本ですがFIRE (financial independence, retire early；経済的自立、早期リタイア) 寄りの本でもありました。 全体を通して、会社に縛られずに、自由に生きるためのお金をはやく手に入れましょうということが書かれています。 筆者の経験として、「あ…

「全体最適化」というものをテーマにしているそうで、アマゾンには 「これからの日本を支えていく次世代リーダーが今こそ読むべき１冊」 とまで書かれていました。笑 小説でもビジネス書でもあり、読み応えのある本でした。

心が暖かくなる小説で検索したら出てきた本です。笑 「マーブル・カフェ」という静かな住宅街の隅にあるカフェを中心として起きる、 心が暖かくなるような１２のお話をまとめた短編小説になっています。 例えば、 仕事ばかりしてきて家事ができないお母さん…

あらゆる人間に共通する悩みの実態と克服法を述べた本になっています。 作者のデール・カーネギーはたくさん本を書いていたみたいですが、 結局今まで人気が続いているのは「人を動かす」とこの本の２冊らしいです。 「人を動かす」もものすごく衝撃を受けて…

社会人１年目はどんなことを求められているのか？ またどういったことに気をつければいいのか？ どういった考え方を身につければいいのか？ そういったことが書かれている本でした。 結構昔からのベストセラーなので知っている方も多いかと思います。 さすが…

皆さんは毎日しっかりと眠れているでしょうか？ 睡眠は、量よりも質だそうです。（最低限の時間の確保が必要ですが） そして睡眠の質においていちばん重要なのは、眠りはじめの９０分だそうです。 この９０分は最初かつ最も深いノンレム睡眠であり、 この時…

「人生で大切なことはすべて書店で買える」で紹介されていたので読んでみました。 venenatum.hatenablog.com 初版は18年前みたいですが、今読んでも素晴らしい本でした。 日本人は昔からコミュニケーションが上手で、コミュニケーション欲が高いみたいです。…

世界の温室効果ガス排出量は、CO2換算で年間５１０億トンであり、 今排出した温室効果ガスの５分の１は１万年後にも残っている計算になるそうです。 つまりこのままでは地球は温まり続けるので、 排出量は「ゼロ」にしなければいけないし、最終的には「マイ…

アウトプット大全とかで有名な樺沢紫苑さんの本です。 こんなタイトルをしていますが、この人がよく書いている分野である「仕事」「人間関係」「健康」「幸福」などのすべての悩みを解決することを目的とした本だそうです。 ５０項目くらいあり、本をあまり…

RNAワクチンって、なんか凄い勢いで出てきて急に承認されたイメージでしたが、 このカタリンカリコさんの40年の研究があったからこそ、そのスピード感で開発できたのだなぁということが理解できる本でした。

こちらも初心者向けの資産運用の本になっています。 表紙にもあるように、１００円からほったらかしで始める投資の本ですね。 こういった本を読むと、お金に関してユーチューブとかで知識を得るのもいいと思うのですが、 自分で本を読んで勉強することも大事…

タイトル通り、文章術のベストセラーの中で重要とされていたポイントをランキングにまとめた本です。 これから文章を書くことになる人にはぜひ読んでいただきたい本です。

瞑想って体にいいってよく言われてますよね。 僕もちょっと前に「瞑想始めよう！」と思って、 10分間瞑想みたいな本を読んで実践してみました。 しかしまあ効果を実感する前に続かなくなりましたね。 そういった中で、以前大阪にある正和堂書店さんに行った…

社会人になって、まだ１ヶ月とかしか経過していませんが、 Excelめちゃくちゃ使うやん！と思いました。 Excelをちゃんと使えるようにならないとまずいなと感じたので、 「一番売れているエクセルの本」を買いました。笑 結論から言うと、初心者にはめちゃく…

気づきと振り返りで自分を成長させましょうという本でした。 イメージとしてはメモの魔力を簡単にした感じでした。

本を読むといいよっていう理由が８８個も書かれている本です。 読書を始めようかな、でもちょっとやる気が出ないな そういった人にがこの本を読めば、読書のモチベーションを上げることができるのではないかと思います。 １０年くらい前に出た本らしいですが…

SGDsって流行っているけど、結局よくわからんなと思って手にとってみました。 この本を読んで基礎くらい理解しようって思ったのですが、思っていたより基礎の基礎しか書かれていませんでした。笑 SDGsに初めて触れるという方におすすめとも言えます。 どちら…

なぜ日本人は空気を読むのか？というテーマの本です。 スマホ脳と同様に、「生活の発達に対して遺伝的な進化という意味では適応できていないために起きる、脳の本能的な反応」について書かれていた感じがします。 venenatum.hatenablog.com

NFT、、、。 なんか最近、ゲームをして稼ぐことができるやつみたいなことを聞いたことがある、、、。 あとはデジタルのアートが高く売れたとか、、、。 気になるけど全然知らないな、ということで 「NFTの教科書」という本を今朝買いました。 そしてチャプタ…

マイクロソフトで右クリックとか、ドラッグアンドドロップとかを生み出したプログラマーである、中嶋聡さんが書いた本です。 時間術の本になっていますが、半分くらい自伝でもあり、かなり面白いです。 その中でも面白かったエピソードを3つ紹介しようと思い…

僕はこの4月から社会人になり、新生活が始まりました。 その中で、パジャマの置き場に困っていました。笑 毎日変えるわけではないので洗濯カゴに入れることはできないし、 どうせ夜また着るので収納するのも面倒ですし、 なんなら朝の忙しい時にハンガーにか…

数十年後、「社長」になっている友人たちもいるのかもしれないなぁと思いました。 ・概要 今後７年ほど、中小企業が１００万社つぶれる、大廃業時代が来るらしいです。 子供は都会にでてしまうし、社員は職人気質で、経営とかは任せられない。 こんな感じで…